秋季气温变化大,病毒和细菌蠢蠢欲动,各类传染病又进入新一轮的活跃期。恰逢新生开学,老生返校后大量学生聚集,给传染病的传播与流行也创造了有利条件。在此开学季,校医院为广大师生制作了秋季传染病防控指南,以便大家做好预防。
一、流行性感冒(流感)
流感是由流感病毒引起的常见的急性呼吸道传染病。临床表现以急性起病,高热(部分病例高热可达39-40°C),伴畏寒、寒战、乏力、全身痛、头痛、食欲减退等全身症状为主,常有咽痛、咳嗽。易发生变异,传染性强,容易造成传播流行。
流感传播途径:流感患者和隐性感染者是主要传染源,传播途径以呼吸道的飞沫传播为主,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
如何预防流感:
1.在流感季节之前接种流感疫苗;
2.均衡饮食,适量锻炼,多喝水勤洗手;
3.保持室内空气流通;
4.科学规范佩戴口罩;
5.流感季节少去人群密集的娱乐场所;
6.注意防止交叉传染。
二、诺如病毒感染性肠胃炎
诺如病毒是一种常见的肠道病毒,感染后引起病毒性胃肠道疾病,全年均可发生,易在学校等人群密集场所引起传播流行。主要临床表现为呕吐(儿童多见)、腹泻(成人多见)。
传播途径:可以通过摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物,接触污染的手、物品或用具,接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。
如何预防诺如病毒:注意卫生,勤洗手,饭前便后要洗手;喝开水,吃熟食,不食不洁、无证食品;保持室内良好的空气流通;多吃新鲜蔬果,增强锻炼,改善体质。
三、水痘
水痘:由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染性疾病。疾病初期类似感冒如发烧、头痛、咽喉痛等,以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背。
传播途径:主要通过呼吸道飞沫和用具传播,亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强,易感者接触患者后约90%发病,俗称“见面传”。
如何预防水痘:
1. 室内通风,尽可能让阳光直晒;
2. 接种水痘减毒疫苗可有效预防水痘;
3. 确诊水痘后,需要居家休息,经医生诊断痊愈后才能复课。
四、肺结核
结核病是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。结核菌具有很强的传染性和致病性,可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病。肺结核的症状很多,主要包括:咳嗽(干咳或有痰)、发热、呼吸困难、疲劳,还可能出现恶心、呕吐、咯血、胸痛等。
传播途径:结核菌主要通过呼吸道传染,病人咳嗽,打喷嚏喷出的飞沫就有可能传染给他人。
如何减少结核杆菌的传播:
1. 不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时掩口鼻,戴口罩可以减少肺结核的传播;
2. 肺结核病人尽量不去人群密集的公共场所,如果必须去,应当佩戴口罩;
3. 居家治疗的肺结核病人,应尽量与他人分室居住,保持居室通风,佩戴口罩,避免家人被感染;
4. 肺结核病人要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里,不方便时可将痰吐在消毒湿巾或密封痰袋里;
5. 肺结核可防可治,加强营养,提高人体抵抗力,有助于预防肺结核。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎:是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,俗称“痄腮”。主要临床表现包括腮腺肿大、疼痛、发热等。肿痛一般以耳垂为中心,肿大的腮腺状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。该病主要发生在儿童和青少年,感染后一般获较持久的免疫力。
传播途径:早期患者及隐形感染者均为传染源。病原体主要通过空气传播和飞沫传播,接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。
如何预防流行性腮腺炎:
1. 养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,勤换衣,勤晒被褥;
2. 经常开窗通风,保持室内空气流通;
3. 注意咳嗽、打喷嚏礼仪;
4. 保持手部清洁,被呼吸道分泌物污染后立即洗手。
虽然秋季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起提高防护意识,共筑健康防线。