金风送爽，秋色烂漫。在又一个天高云淡、秋气舒爽、充满丰收喜悦的季节，迎来了又一批文化传播系的实训学员。她们满怀壮志豪情，士气高昂，跃跃欲试；也有的忐忑羞赧，未知实训之水深浅凉热，不免心里发毛，手足无措。但经过一周的实践，很快转换了角色，改变了思想，尝到了实训的甜头……
让我们共同感受他们的实训体验，并祝她们在不长的实训时间里，取得更丰硕的成果。
初来乍到 并不无聊
2009文秘 王照君
真快，第一周的实习生活就这样过去了。
说实话，这一周挺闲的，我所去的医疗中心，专业的东西我帮不上忙。一周之中，我都在努力的找活干，以排解心中的无聊。帮老师打扫卫生、去药房帮忙数药片、在一张张表格上重复的画着线。这些工作着实没有什么趣味可言，这我是早就知道的。我想，正是这种无趣给予我锻炼，正是这种无趣让我知道事情不总是让人满意的，让人激动。一个成功的人必须要耐得住寂寞，因为通往成功的路并不是拥挤的，而是寂寥的。
我了解到很多同学都是这个状况，也许我们的激情可以让好多困难的工作被攻克，可唯有这样的寂寞使我们得到锻炼，使我们静心思考我们能做些什么。
经过总务处老师的指点，我明白了，一些具体的工作固然重要。更重要的是我们要在所谓的“很闲”的实习过程中自觉主动地去进行学习。熟悉所在部门的工作流程，使自己得到扩展。并且在学习的过程中勤于思考，开动自己的脑筋，争取提出有价值的意见和建议，为学校的后勤建设出自己的一份力。
我期待着自己的进步……
电力中心印象
2009文秘 付方玉
2010年10月18日是我入学以来最难忘的日子。早晨早早起床，穿上整齐的职业装，开始走上准秘书的岗位。
总务处，对我来说是个陌生的地方，我既忐忑又激动。宋老师带我们到总务处，处领导为我们举行了简短的欢迎仪式，吴处长发表了充满热情和期待的讲话，我的心慢慢平静下来了。
我被分到了电力中心。想象中的电力中心那里一定很脏很乱。带着这种想法我走进了电力中心。但一进门我愣住了，完全和我想的不同，那里非常干净，布局整齐，环境很舒适。电力中心的李科长和刘老师很和蔼。
经过几天的工作，我觉得电力中心是一个工作严谨的地方，不容出任何差错，真正体会到了他们的服务精神。印象最深的是刘老师接电话时总要准备好本子和笔，边听边记，这就是专业的秘书工作。细节决定成败，只有把每一个细节做好，你才能做好一件完整的事。
短短几天实习，学到的东西远远比课堂学得多。以后我要多多观察，多多动手，让自己成为一个合格的秘书。
失而复得的心情
2009级文秘 张钰皎
怀揣着激动、兴奋的心情进入了我的实训生活，但起初一听到自己被分配到热力中心时，“烧锅炉”一词立马萦绕在心头，要说不失望，没有沮丧的心情是不可能的……然而，当我真正走上这个工作岗位时，我感到无比的庆幸，对在热力中心一个月的实训生活充满着喜欢和期待。
对于不接触热力中心的人来说，可能热力中心就等同于烧锅炉，其实不然，它还包括其他的一些部门，比如蒸汽换热站、供水站、开水房、中水处理站等。
来到热力中心实训的第二天，老师就带我参观了热力中心各个具体工作岗位。在这一天，我见识了供水车间的庐山真面目，原来全院每天的用水，包括教师、学生宿舍、餐厅、水房的水，都是来自于艺术楼的负一层，这有个储水2000m3的水池，每天把水输送到全院各处。要说热力中心工作最辛苦的地方，恐怕要数中水处理站了。这个地方是对我们日常生活用过的污水进行处理，用脏跟臭形容这的水是毫不夸张的，所以在这工作的人员，都有吃苦耐劳、甘于默默奉献的精神。
在热力中心实训，感到庆幸的另一原因就是这儿的老师都很平易近人、幽默风趣、实在；老师关心学生的生活、学习情况，有事情找老师，他们会在第一时间帮我们解决问题，对此我总充满感激之情。
一想到这，我就兴奋不已。期待下一段的实训生活——更精彩！
实训感触
2009文秘 尹寒冰
对于这次的实训，我一直都很兴奋，感觉很好奇，很新鲜。当然心中也不免担心紧张。终于在10月18日这天，我怀着这复杂的心情和其他七名同学一起来到了我们人生工作的第一块试验田----总务处。
通过和总务处老师们的第一次见面谈话交流，我的心情逐渐的平静轻松，因为每个老师的话语都那么真诚亲切，他们那温暖的笑容打动着我，在总务处的第一课就教会了我怎么做人、待人。并且在那一刻，我更加的肯定了一定要在总务处这个和谐的大家庭中好好学习。在加上我有幸当上了小负责人，更应该给同学们做好榜样。
在综合科这一周的工作实践，我真的受益匪浅。当把学过的理论知识真正运用到实践中去时，真的不简单。比如：曾经学过的表格、公文写作、接待礼仪……学的时候觉得已经很熟练了，在此时我却错误百出。虽然聂老师很忙，但是她却一直在指导着我，耐心而认真的帮我纠正错误。当我完成了老师交给的工作时，那小小的满足感充满了我的心。其实我在聂老师身上学到最重要的是她那敬业的精神，在工作中认真负责、注重细节、精益求精、严谨办事的态度。总之，不管是做什么事，自己的脑袋都要时刻保持清醒，用心、专心、细心。做到多问、勤思、多做。我们要学习的东西很多，但是，我相信，只要做一个有心人，脚踏实地的去做好每件小事，总有一天量变会发生质变。
期盼在接下来的实训期间，获得更多的经验来充实自己，完善自我。我想在总务处的简短实训，带给我不仅仅是一种工作经验，更是我人生的一笔财富。
美丽新发现
2009文秘 储艳磊
经过近一周的实习，我感到自己学到了很多，也发现了新的美丽。
以前只知道植咱学校的植物很多，还真不知道花花草草居然有这么多品种，要是让我说名字还真难为情。
几天来，和物业管理的董老师一起把校园差不多转了个遍，对这些花草树木有了更多的了解。原来我们的校园是这么的美丽！什么海棠、芙蓉、丁香等等，等明年春天来临时，我不会再窝在宿舍了，一定要出来走走，仔细看看这些花草，分享生活的美好和校园的美丽。
五天的记忆
2009文秘 王静
短短五天时间，我从事的是清点树木和检查卫生的工作，看似简单的事情对于自己而言蛮具挑战性的，许多书本上见不到学不到的东西，也有了深刻体会。
一、清点树木
五天以来，在董老师的讲解、带领下我们实地观察，学习到50多种树木的名字，当知道我们校园内有这么多种树木时，似乎大吃一惊。在校园内不经意间与它们擦身而过多次，只是那时对它们没有亲密感，而现在可以识别30多种树木，知道了它们的特点，还知道它们和人一样也会生病，需要人类的保护和疼爱。我喜欢上了这些树木，希望出自己的一份力去爱惜它们。在识别树木的过程中，才发现那些被我们遗忘的角落隐藏着许多美丽的植株。印象最深刻的是海州长衫开着五六角的小红花，花瓣中间生长着颜色不一的果实，认真观察才发现非常吸引人的眼球。每当认识一种不曾听说的树木的名字时，就像新结交了一位朋友一样，感到分为欣喜。
二、检查卫生
我院卫生，一般人一眼望去会觉得很干净，但是当我们拿着卫生评估表的要求对照时，才知道我们最为重视的地方是那些容易被忽视的角落，从中可以看到保洁人员的认真程度。当我们随手丢掉垃圾时动作很简单，而保洁人员打扫时却需要付出多倍的劳力。对于如何打扫、保持、检查环境卫生，做好清洁工作，可简单用六个字来形容：认真、负责、严谨。
短短几天，我接触到很多书本上没有的东西，接下来的日子，我会不断提高实践意识，不断弥补自己的空缺，取得更多的收获。
工作勤恳干 负责是底线
2009级文秘 杨 玉
10月18日，我怀着激动又紧张的心情走进总务处，处长的热情欢迎和老师们的亲切关照使大家拉近了距离。在进行了简单的自我介绍后，主任给大家分配了任务。
房产管理科是我的实习之处，我决心把它“收入囊中”。自此，我的校内生活瞬间来了一次质的飞跃，正式与社会接轨。每天除了完成科里的工作任务外，还要多了解一下后勤文化，进而提高自己的工作能力。工作了之后才真正体会实践的重要，也体会到自己角色的转变，要发挥自己的作用，就要使自己尽快地适应新环境，更体会到自己还有很多的东西要学，谨慎、勤劳、负责是底线。
初步实训使我获得了人生第一次可贵的工作经验，虽然将来步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸取，但我想我已经做好了一定的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果——我相信。
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