冬季常见传染病预防知识
近期又到了呼吸道传染疾病多发季节，冬季受气候影响容易引发某些呼吸道传染病的局部流行。现将学校里常见的几种传染性疾病向全校师生科普一下，以便大家做好预防。
一、流行性感冒
流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（主要是甲型H1N1、H3N2亚型、乙型流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，起病急，可引起全身和消化道症状，如高热、咳嗽、打喷嚏、鼻塞、咽痛、全身酸痛等，部分会出现肺炎等并发症或可发展成重症流感症状。经呼吸道传播和密切接触均可传播和感染，高发人群为儿童、学生和老年人。我省流感流行期一般在10月至来年3月底，流感疫苗可以有效预防。
流感的临床表现：潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。主要症状有发热、头痛、肌痛和全身不适等，体温可达39℃-40℃。其他症状可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等；颜面潮红，眼结膜充血等。无并发症者病程呈自限性，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需更多时间。
如何有效预防流感？保持良好的个人及环境卫生，均衡饮食、积极锻炼、充分休息，勤洗手。注意打喷嚏礼仪，佩戴口罩。每天开窗通风，避免去人多拥挤、空气污浊场所。最有效的预防措施就是接种流感疫苗，减少感染几率。
二、肺炎支原体感染
支原体是介于病毒和细菌之间的一种微生物，是自然界中常见的病原体，肺炎支原体是其中一种。感染肺炎支原体后不一定会引起肺炎，只有肺炎支原体侵入下呼吸道，才可能出现支原体肺炎。
特点：肺炎支原体感染好发于任何季节，北方地区秋冬季流行，南方地区则是夏秋季流行。肺炎支原体感染主要通过飞沫、直接接触传播，多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可感染并发病。
症状：主要临床表现为发热、咳嗽（可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等）。
轻者：可不发病，或仅表现为上呼吸道感染。
重者：可致肺炎、肺实变、胸腔积液、坏死性肺炎等。
出现以下情况，要及时就医：持续高热（39℃以上）≥5天或发热≥7天，体温高峰无下降趋势；出现喘息、气促、呼吸困难、胸痛、咯血等状况之一；精神差、头痛、抽搐、频繁呕吐、不能进食等。
常用药物：一线治疗药物是大环内酯类抗菌药物。青霉素、头孢类抗生素对支原体肺炎治疗无效。
重要提醒：一定要在专业医生指导下用药，不要自行使用抗菌药。目前，支原体肺炎没有针对性的疫苗来预防。
三、水痘
水痘是“水痘-带状疱疹病毒”感染引发的发热出疹性疾病，常于冬春两季多发。主要发生于躯干、头面部，后延及四肢及全身。近年来成人水痘发生率有增高趋势；水痘是通过呼吸道飞沫和直接接触传播，易造成暴发流行，病后可获得持久免疫力。
水痘的潜伏期有多长？水痘的潜伏期一般为12—21天，大多为14—15天。
水痘的临床症状是什么？以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
水痘的传染性如何？水痘传染性极强，尤其在发病前几天至疱疹干燥结痂期间。易感者接触到水痘患者和感染者的口腔或眼睛分泌物、疱疹的疱液时即可能被感染；也可通过间接接触疱疹液或呼吸道分泌物污染的物品或用具而感染。一旦发现水痘，须马上隔离，隔离治疗至疱疹全部结为干痂。及时接种水痘疫苗是有效预防水痘的方法。一般来说感染过水痘-带状疱疹病毒可获得终身免疫，但有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。
四、肺结核
结核病一直是全球威胁人类健康的最大杀手之一。结核病是由结核分歧杆菌引起的慢性呼吸道传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见，称为“肺结核”。
肺结核的症状有哪些？肺结核俗称“肺痨”，常见症状是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到医院就诊。肺结核一年四季都可发病，15岁到35岁的青少年是结核病的高发人群。肺结核最常见的症状为咳嗽、咯痰等。有一部分患者会出现痰中带血，也有一部分患者会出现午后低热（一般不超过38℃）、盗汗、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦无力等症状。
肺结核为什么容易传染？肺结核患者咳嗽、咯痰、打喷嚏、大声说话时，会把带有结核菌的飞沫播散到空气中，被周围人群吸入而导致感染。肺结核多在网吧、集体宿舍等相对封闭的场所传播。
肺结核的潜伏期是多长？肺结核潜伏期一般为两周，当人体感染结核杆菌以后，一般3个月左右就可能会有结核病感染的症状出现。具体的潜伏期需根据患者体质、抵抗力情况、所处环境等因素而定，部分患者也可能终身不发病。
如何预防结核病？1.要养成良好的卫生习惯。要注意咳嗽礼仪，掩口鼻，不要随便吐痰；要勤开窗；被褥、衣物要经常晾晒，保持环境清洁卫生。2.要注意劳逸结合，营养合理，提高机体抵抗力。3.若出现可疑症状及早就诊。
当咳嗽、咳痰大于两周症状不缓解，使用一般的药物治疗效果不好时，就要高度怀疑是否患上了肺结核病，尽快到医院就诊。
肺结核可以根治吗?若按照“早期、规律、全程、适量、联合”治疗方案，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人。
五、新型冠状病毒肺炎
新型冠状病毒肺炎（简称新冠肺炎）是由于感染新型冠状病毒而引起的肺炎。以发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见，会出现缺氧低氧状态。约半数患者多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出现凝血功能障碍。值得注意的是，重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。部分患者起病症状轻微，可无发热，多在1周后恢复。多数患者愈后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
新型冠状病毒的传染源：传染源主要是新冠肺炎确诊病例和无症状感染者。
新型冠状病毒的传播途径：主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。
易感人群：人群普遍易感，老年人及有基础疾病者感染后病情较重。
六、诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。
传播途径：主要通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶而传播，除此传播途径还包括经食物和水传播，容易在学校、幼托机构、医院、养老院等相对密闭的场所暴发。每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，应做好防护。
临床症状：诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12-48小时。诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒感染病例的病程通常较短，症状持续时间平均为2-3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢，有时持续数周。
冬季是传染病的多发流行季节，为了维护校园良好的生活和学习环境，请全体师生们齐心协力，共同做好季节性传染病预防！
后勤管理处
2023年11月16日
